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Schnitzel de frango com salada

Schnitzel de frango com salada

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorias
33.0
proteína
28.3
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 75.5 mg 25%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 33.0 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

27.3%
31.8%
41.0%
Gordura: 170 cal (41.0%)
Proteína: 132 cal (31.8%)
Carboidratos: 113 cal (27.3%)

About Schnitzel de frango com salada

Schnitzel de frango com salada é um prato delicioso que combina uma peito de frango crocante e dourado, coberto por uma leve crosta de pão ralado, acompanhado de uma salada refrescante. Originário da culinária da Europa Central, esta refeição querida combina frango macio com verduras frescas, tomates suculentos e pepinos crocantes, oferecendo uma explosão de sabor em cada mordida. A salada adiciona um toque saudável, rica em vitaminas e fibras, enquanto o schnitzel fornece proteína, embora com um pouco de indulgência da fritura. Perfeito para um almoço ou jantar satisfatório, Schnitzel de frango com salada é um clássico que é ao mesmo tempo delicioso e equilibrado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.