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Sopa de almôndegas

Sopa de almôndegas

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (350 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
101.4
calorias
5.4
proteína
10.1
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
101.4
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 20.3 mg 6%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 10.1 g 3%
Fibra Alimentar 1.4 g 5%
Açúcares 2.7 g
proteína 5.4 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.8 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 270.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

38.7%
20.7%
40.6%
Gordura: 42 cal (40.6%)
Proteína: 21 cal (20.7%)
Carboidratos: 40 cal (38.7%)

About Sopa de almôndegas

Ciorba De Perisoare é uma sopa tradicional romena de almôndegas azedas, amada por seus sabores reconfortantes e ingredientes nutritivos. Feito com carne moída de porco ou boi misturada com arroz, ervas e especiarias, as almôndegas são cozidas em um caldo azedo enriquecido com vegetais frescos como cenouras, cebolas e pimentões. Este prato frequentemente apresenta um toque de endro e é finalizado com um toque de vinagre ou suco de limão para aquela acidez característica. Repleto de proteínas e vitaminas, o Ciorba De Perisoare oferece uma opção robusta e nutritiva, perfeita para qualquer refeição em família. Aproveite sua deliciosa mistura de sabores enquanto desfruta de um gostinho da cultura romena!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.