1 serving (245 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.9 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.5 mg | 16% | |
| Sódio | 776.7 mg | 33% | |
| Carboidratos Totais | 9.7 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 24.3 g | 48% | |
| Vitamina D | 97.1 mcg | 485% | |
| Cálcio | 77.7 mg | 5% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 485.4 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cioppino
Cioppino é um ensopado de frutos do mar rico em sabor originário da culinária ítalo-americana de San Francisco. Este prato substancioso combina uma variedade de frutos do mar frescos, incluindo camarão, caranguejo, mexilhões e peixe, todos cozidos em um caldo de tomate saboroso infundido com alho, vinho e ervas aromáticas. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, o Cioppino oferece uma opção saudável para o coração e com baixo teor de gordura quando feito com ingredientes frescos. Perfeito para qualquer amante de frutos do mar, ele traz um sabor do oceano para sua mesa, tornando cada mordida uma experiência deliciosa. Prepare-se para mergulhar na tradição deliciosa de Cioppino!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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