Blog Research API Download App
Smoothie de proteína de canela

Smoothie de proteína de canela

Snack

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
192.3
calorias
19.2
proteína
19.2
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
192.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.6 mg 3%
Sódio 144.2 mg 6%
Carboidratos Totais 19.2 g 6%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 9.6 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 96.2 mcg 481%
Cálcio 192.3 mg 14%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 288.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

39.0%
39.0%
22.0%
Gordura: 43 cal (22.0%)
Proteína: 76 cal (39.0%)
Carboidratos: 76 cal (39.0%)

About Smoothie de proteína de canela

O Smoothie de Proteína de Canela é uma deliciosa mistura que combina o sabor quente e reconfortante da canela com o poder nutricional da proteína. Repleto de ingredientes como leite de amêndoas cremoso, bananas maduras e uma colher de pó de proteína, este smoothie é perfeito para o café da manhã ou para dar um impulso pós-treino. Inspirada nas ricas tradições das cozinhas globais que celebram especiarias, a canela adiciona não apenas sabor, mas também benefícios antioxidantes. Rico em proteína e fibras, ele ajuda a mantê-lo saciado e satisfeito, tornando-o uma escolha saudável para nutrir o seu dia. Aproveite os sabores deliciosos enquanto nutre o seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.