1 serving (3 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
545.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.7 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 81.8 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 190.9 g | 69% | |
| Fibra Alimentar | 127.3 g | 454% | |
| Açúcares | 9.1 g | ||
| proteína | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 2372.7 mg | 182% | |
| Ferro | 18.2 mg | 101% | |
| Potássio | 1018.2 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About canela ou noz-moscada
Canela ou Noz-Moscada é uma especiaria quente e aromática que adiciona profundidade tanto a pratos doces como salgados. Originária das antigas rotas comerciais, a canela vem do Sri Lanka, enquanto a noz-moscada vem das ilhas tropicais da Indonésia. Rica em antioxidantes, a canela pode ajudar a regular o açúcar no sangue, enquanto a noz-moscada possui propriedades anti-inflamatórias. No entanto, em excesso, a noz-moscada pode ser tóxica, então a moderação é fundamental. Essas especiarias não apenas realçam os sabores, mas também trazem um toque de conforto e nostalgia a cada refeição. Abrace a deliciosa escolha de canela ou noz-moscada em suas aventuras culinárias!
