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Aveia com canela e especiarias

Aveia com canela e especiarias

Breakfast

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
888.9
calorias
22.2
proteína
183.3
carboidratos
11.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.9g)
Calorias
888.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.1 g 14%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1444.4 mg 62%
Carboidratos Totais 183.3 g 66%
Fibra Alimentar 16.7 g 59%
Açúcares 66.7 g
proteína 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 111.1 mg 8%
Ferro 8.3 mg 46%
Potássio 611.1 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

79.5%
9.6%
10.8%
Gordura: 99 cal (10.8%)
Proteína: 88 cal (9.6%)
Carboidratos: 733 cal (79.5%)

About Aveia com canela e especiarias

Flocos de Aveia com Canela e Especiarias são uma opção de café da manhã deliciosa e reconfortante que combina flocos de aveia integrais, canela perfumada e uma mistura de especiarias quentes. Originário de lares reconfortantes ao redor do mundo, este prato abraça a rica tradição de mingau temperado. Repleto de fibras, antioxidantes e vitaminas essenciais, os Flocos de Aveia com Canela e Especiarias não apenas fornecem energia para o seu dia, mas também apoiam a saúde digestiva. Sem açúcares refinados e com a opção de adicionar frutas frescas ou nozes, é uma escolha nutritiva que aquece a sua alma e agrada o seu paladar. Comece o seu dia da maneira certa com esta tigela saborosa e nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.