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Cilbir

Cilbir

Breakfast

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
calorias
14.1
proteína
11.8
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 235.3 mg 78%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 3.5 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 94.1 mcg 470%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.0%
19.2%
64.8%
Gordura: 190 cal (64.8%)
Proteína: 56 cal (19.2%)
Carboidratos: 47 cal (16.0%)

About Cilbir

Cilbir é um prato turco delicioso que apresenta ovos pochê aninhados em cima de uma cama de iogurte azedo, infundido com alho e coberto com um fio de manteiga picante e aromática. Originário das vibrantes cozinhas da Turquia, este prato mistura harmoniosamente cremosidade e tempero, proporcionando uma explosão de sabor a cada bocado. Rico em proteínas e repleto de probióticos do iogurte, o Cilbir é ao mesmo tempo nutritivo e satisfatório. Enquanto a manteiga adiciona indulgência, apreciá-la com moderação pode torná-la uma refeição equilibrada. Experimente a essência da culinária turca com o Cilbir - uma verdadeira delícia culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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