1 serving (16 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calorias |
3.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 0.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0.4 g | 1% | |
| Açúcares | 0.1 g | ||
| proteína | 0.3 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 10.7 mg | 0% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 83.4 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
O Coentro é uma erva vibrante adorada em diversas culinárias ao redor do mundo, especialmente em pratos latino-americanos e asiáticos. Rico em vitaminas A, C e K, o coentro é um poderoso antioxidante que apoia o sistema imunológico e promove uma digestão saudável. Seu sabor único pode realçar desde salsas até curries, adicionando um toque fresco e cítrico. Embora algumas pessoas possam achar seu sabor polarizante, o coentro é um item básico que pode elevar suas criações culinárias enquanto fornece nutrientes essenciais. Explore o sabor marcante do coentro e descubra por que essa erva é uma favorita nas cozinhas de todo o mundo!