1 serving (10 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 0.5 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0.5 g | 1% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potássio | 100 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About folhas de coentro
As folhas de coentro são ervas verdes vibrantes conhecidas por seu sabor fresco e único que adiciona um toque de brilho a uma variedade de pratos. Originário do Mediterrâneo, o coentro é um elemento essencial em cozinhas do México à Índia, realçando salsas, curry e saladas. Rico em vitaminas A, C e K, o coentro também possui antioxidantes que apoiam o sistema imunológico e auxiliam na digestão. No entanto, algumas pessoas podem achar seu sabor polarizador devido a fatores genéticos. Se você ama ou deixa de lado, as folhas de coentro trazem um toque refrescante às suas criações culinárias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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