1 serving (100 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.6 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de coentro e erva-doce
Salada de Coentro e Funcho é um prato vibrante e refrescante que combina funcho crocante, coentro aromático e limão picante para uma explosão de sabor. Originária da culinária mediterrânea, esta salada apresenta funcho fatiado finamente e coentro fresco picado, misturados com um vinagrete leve. Rica em antioxidantes e vitaminas, é uma delícia de baixas calorias que apoia a digestão e fortalece seu sistema imunológico. Aproveite-a como acompanhamento nutritivo ou uma entrada leve, perfeita para dias quentes ou como um complemento saboroso para qualquer refeição. Abrace a frescura da Salada de Coentro e Funcho hoje!
