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Cicinga bhaji

Cicinga bhaji

Appetizer

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorias
4.7
proteína
23.7
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 4.7 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.3%
10.2%
38.5%
Gordura: 71 cal (38.5%)
Proteína: 18 cal (10.2%)
Carboidratos: 94 cal (51.3%)

About Cicinga bhaji

Cicinga Bhaji é um prato delicioso proveniente da vibrante culinária da Índia. Feito com espinafre fresco, finamente picado e uma mistura de especiarias aromáticas, esse petisco salgado é normalmente enriquecido com farinha de grão-de-bico, conferindo-lhe uma textura única. É frequentemente frito até ficar crocante por fora e macio e saboroso por dentro. Embora indulgente, o Cicinga Bhaji também contém vitaminas e nutrientes das verduras, tornando-se um petisco saboroso difícil de resistir. Aproveite como aperitivo ou acompanhamento, e saboreie os ricos sabores da tradição culinária indiana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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