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Ciabatta com coberturas

Ciabatta com coberturas

Appetizer

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
552.1
calorias
18.9
proteína
78.9
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 78.9 g 28%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.2%
14.2%
26.7%
Gordura: 142 cal (26.7%)
Proteína: 75 cal (14.2%)
Carboidratos: 315 cal (59.2%)

About Ciabatta com coberturas

A Ciabatta com Coberturas é uma deliciosa delícia italiana, apresentando um pão crocante e arejado que é perfeito para qualquer ocasião. Feito com farinha de alta qualidade, água, sal e fermento, este pão rústico serve como a tela perfeita para uma variedade de coberturas. Desde tomates frescos e manjericão até mussarela cremosa e salame apimentado, as opções são infinitas! É uma ótima escolha para uma refeição leve ou lanche, oferecendo um equilíbrio de carboidratos e proteínas. Enquanto é indulgente com queijos ricos e carnes curadas, você também pode carregá-lo com vegetais saudáveis para um toque nutricional. Aproveite a Ciabatta com Coberturas para uma explosão de sabor e textura em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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