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pão ciabatta

pão ciabatta

Bakery

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (50 grams) contains 136 calories, 4.6 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 26.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
677.5
calorias
23
proteína
131
carboidratos
8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
677.5
% Valor Diário*
Gordura Total 8 g 10%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1250 mg 54%
Carboidratos Totais 131 g 47%
Fibra Alimentar 5.5 g 19%
Açúcares 3.5 g
proteína 23 g 46%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 6.8 mg 37%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

76.2%
13.4%
10.5%
Gordura: 72 cal (10.5%)
Proteína: 92 cal (13.4%)
Carboidratos: 524 cal (76.2%)

About pão ciabatta

O Pão Ciabatta é um pão rústico italiano conhecido por sua maciez interior e crosta crocante e dourada. Feito com ingredientes simples como farinha de alta qualidade, água, fermento e sal, ele destaca a essência da panificação italiana autêntica. A textura leve o torna perfeito para sanduíches ou como acompanhamento para sopas e saladas. Embora a Ciabatta possa ser apreciada com moderação, é importante notar que ela contém carboidratos, os quais fornecem energia, mas devem ser equilibrados em sua dieta. Deleite-se com os sabores deliciosos deste clássico atemporal e eleve qualquer refeição com o Pão Ciabatta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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