1 serving (100 grams) contains 271 calories, 9.2 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 52.6 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Informações Nutricionais
Calorias |
651.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.7 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1201.9 mg | 52% | |
| Carboidratos Totais | 126.4 g | 45% | |
| Fibra Alimentar | 5.3 g | 18% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48.1 mg | 3% | |
| Ferro | 6.5 mg | 36% | |
| Potássio | 288.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ciabatta
Ciabata é um pão italiano conhecido por seu charme rústico e textura arejada. Feito com ingredientes simples como farinha de trigo, água, fermento e sal, sua estrutura única de miolo aberto é alcançada por meio de um longo processo de fermentação. Originária da região da Toscana, a ciabata complementa uma ampla variedade de pratos, de sanduíches a sopas. Com um teor de gordura mais baixo e uma boa fonte de carboidratos, é uma escolha substancial, embora a moderação seja essencial. Aproveite a crocância deliciosa de sua crosta combinada com um miolo macio e mastigável—a ciabata realmente eleva qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
