1 serving (100 grams) contains 271 calories, 9.2 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 52.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
651.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.7 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1201.9 mg | 52% | |
| Carboidratos Totais | 126.4 g | 45% | |
| Fibra Alimentar | 5.3 g | 18% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48.1 mg | 3% | |
| Ferro | 6.5 mg | 36% | |
| Potássio | 288.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ciabatta
Ciabata é um pão italiano conhecido por seu charme rústico e textura arejada. Feito com ingredientes simples como farinha de trigo, água, fermento e sal, sua estrutura única de miolo aberto é alcançada por meio de um longo processo de fermentação. Originária da região da Toscana, a ciabata complementa uma ampla variedade de pratos, de sanduíches a sopas. Com um teor de gordura mais baixo e uma boa fonte de carboidratos, é uma escolha substancial, embora a moderação seja essencial. Aproveite a crocância deliciosa de sua crosta combinada com um miolo macio e mastigável—a ciabata realmente eleva qualquer refeição!
