1 serving (350 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 405.4 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 5.4 g | 19% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 101.4 mg | 7% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 405.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa Toscana de Feijão e Couve com Pedacinhos
Sopa Toscano de Feijão e Couve Cremosa de Samin Nosrat é um prato robusto e nutritivo que vem das belas vinhas da Toscana. Embalada com feijão cannellini rico em proteínas, couve vibrante e uma mistura de vegetais aromáticos, esta sopa explode com sabor e cor. Ela apresenta uma mistura encantadora de alho, cebolas e tomates, criando uma base rica que é reconfortante e satisfatória. Rica em vitaminas, minerais e fibras, esta sopa é uma escolha saudável para qualquer refeição, nutrindo seu corpo com ingredientes saudáveis enquanto aquece deliciosamente sua alma. Aproveite uma tigela deste tesouro toscano, perfeito para qualquer estação!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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