1 serving (100 grams) contains 231 calories, 22.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
550 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.3 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sódio | 140.5 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 750 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chuleta de porco
Chuleta De Puerco é uma deliciosa e saborosa costeleta de porco, frequentemente marinada em uma mistura de alho, limão e especiarias, originária das ricas tradições culinárias da América Latina. Este prato exibe os sabores vibrantes da região, trazendo um equilíbrio perfeito entre notas salgadas e cítricas. Embora as costeletas de porco sejam uma ótima fonte de proteína e vitaminas essenciais, elas também podem ser ricas em gordura saturada, por isso a moderação é fundamental. Perfeitamente grelhada ou frita na frigideira, a Chuleta De Puerco é uma refeição satisfatória que cativa os sentidos e convida todos a saborear cada mordida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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