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Pork chop

Pork chop

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 231 calories, 24.1 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
550
calorias
57.4
proteína
0
carboidratos
33.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
550
% Valor Diário*
Gordura Total 33.1 g 42%
Gordura Saturada 12.4 g 62%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 178.6 mg 59%
Sódio 131.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 57.4 g 114%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 838.1 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
43.5%
56.5%
Gordura: 297 cal (56.5%)
Proteína: 229 cal (43.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Pork chop

Chuleta De Cerdo é uma suculenta costeleta de porco, tradicionalmente originária da culinária latino-americana. Suculenta e macia, muitas vezes é temperada com uma mistura de especiarias, alho e citrus para uma explosão de sabor. Servido grelhado ou frito na frigideira, este prato captura a essência do conforto caseiro. Embora seja rico em proteínas e vitaminas essenciais, é importante ter atenção às porções devido ao seu maior teor de gordura. Aproveite o delicioso sabor da Chuleta De Cerdo, onde a tradição culinária se encontra com o prazer indulgente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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