feijão christmas lima

feijão christmas lima

Legume

Avaliação do Item: 96/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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280
calorias
18
proteína
50
carboidratos
1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
280
% Valor Diário*
Gordura Total 1 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 50 g 18%
Fibra Alimentar 14 g 50%
Açúcares 2 g
proteína 18 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 1000 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

71.2%
25.6%
3.2%
Gordura: 9 cal (3.2%)
Proteína: 72 cal (25.6%)
Carboidratos: 200 cal (71.2%)

About feijão christmas lima

As Christmas Lima Beans são uma variedade única de feijão antigo, distinguida por sua marcante aparência malva e creme com manchas. Originárias da América do Sul, essas leguminosas são apreciadas tanto na culinária tradicional quanto na moderna. Repletas de proteína, fibra e nutrientes essenciais, elas promovem a saúde do coração e auxiliam na digestão. Sua textura cremosa e sabor de nozes as tornam um complemento perfeito para sopas, saladas e assados. Com Christmas Lima Beans, você pode desfrutar de refeições deliciosas enquanto nutre seu corpo durante a temporada festiva!