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Salada de Chrissy Teigen

Salada de Chrissy Teigen

Snack

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
9.4
proteína
17.6
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.6%
12.6%
63.9%
Gordura: 190 cal (63.9%)
Proteína: 37 cal (12.6%)
Carboidratos: 70 cal (23.6%)

About Salada de Chrissy Teigen

A Salada Chrissy Teigen é um prato vibrante e refrescante que celebra uma mistura de ingredientes frescos. Repleta de alface romana crocante, suculentos tomates cereja, abacate cremoso e queijo feta tangy, é regada com um vinagrete de limão com sabor intenso. Inspirada na culinária da Califórnia, esta salada combina a crocância que você deseja com uma explosão de sabor. Não é apenas deliciosa, mas também carregada de gorduras saudáveis, vitaminas e antioxidantes, tornando-a uma escolha perfeita para um almoço leve ou acompanhamento. Aproveite o sabor do verão em cada mordida enquanto mantém sua refeição nutritiva e satisfatória!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.