1 serving (245 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.7 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 4.9 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.3 mg | 8% | |
| Sódio | 825.2 mg | 35% | |
| Carboidratos Totais | 21.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 7.8 g | 15% | |
| Vitamina D | 48.5 mcg | 242% | |
| Cálcio | 77.7 mg | 5% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 388.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sopa de siri
Chowder Soup é um prato robusto e cremoso originário de Nova Inglaterra, celebrado pelos seus ricos sabores e qualidades reconfortantes. Repleto de ingredientes frescos, normalmente apresenta batatas tenras, milho doce e frutos do mar suculentos ou bacon defumado, tudo cozinhado em um caldo aveludado. Embora ofereça satisfação reconfortante, a sopa chowder pode ser indulgente devido à sua base cremosa e teor de manteiga. No entanto, quando feita com legumes saudáveis e proteínas magras, pode ser uma escolha nutritiva que aquece tanto o corpo quanto a alma. Perfeita para noites aconchegantes ou encontros, a sopa chowder aquece corações uma tigela de cada vez.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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