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Chouriço

Chouriço

Meat

Avaliação do Item: 42/100

1 serving (85 grams) contains 255 calories, 14.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
708.3
calorias
38.9
proteína
2.8
carboidratos
58.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
708.3
% Valor Diário*
Gordura Total 58.3 g 74%
Gordura Saturada 22.2 g 111%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 125.0 mg 41%
Sódio 1972.2 mg 85%
Carboidratos Totais 2.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 38.9 g 77%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 3.3 mg 18%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.6%
22.5%
75.9%
Gordura: 524 cal (75.9%)
Proteína: 155 cal (22.5%)
Carboidratos: 11 cal (1.6%)

About Chouriço

Chouriço é uma salsicha portuguesa saborosa feita de uma mistura de carne de porco, alho, páprica e especiarias. Originária da rica tradição culinária de Portugal e popular em regiões como os Açores, esta delícia picante acrescenta profundidade a uma variedade de pratos. Embora seja rica em proteínas, o Chouriço também pode ser rico em gordura e sódio, portanto, apreciá-lo com moderação é fundamental. Seja grelhado, salteado ou adicionado a ensopados, o Chouriço traz um sabor de tradição e calor à sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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