1 serving (28 grams) contains 140 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
1125 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 96.4 g | 123% | |
| Gordura Saturada | 40.3 g | 201% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200.1 mg | 66% | |
| Sódio | 4025.9 mg | 175% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 56.2 g | 112% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 24.8 mg | 1% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 0 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
A Abobrinha Assada é um prato delicioso e saudável feito de abobrinha fresca, temperada com azeite de oliva, alho e uma pitada de queijo Parmesão. Essa receita simples, mas saborosa, é inspirada na culinária do Mediterrâneo, onde os vegetais se destacam em cada refeição. A abobrinha é baixa em calorias e rica em vitaminas A e C, tornando-se uma escolha nutritiva para qualquer dieta. O processo de assar realça sua doçura natural, mantendo-a macia e satisfatória. Perfeita como acompanhamento ou prato principal leve, a Abobrinha Assada não é apenas saborosa - é uma maneira sem culpa de desfrutar seus legumes!