1 serving (75 grams) contains 256 calories, 14.5 grams of protein, 21.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
477.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 39.3 g | 50% | |
| Gordura Saturada | 13.2 g | 66% | |
| Gordura Poli-insaturada | 6.6 g | ||
| Colesterol | 149.8 mg | 49% | |
| Sódio | 1376.2 mg | 59% | |
| Carboidratos Totais | 3.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 27.0 g | 54% | |
| Vitamina D | 84 mcg | 420% | |
| Cálcio | 51.8 mg | 3% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potássio | 609 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
O Chouriço é uma linguiça saborosa e apimentada que teve origem na Espanha, mas conquistou o mundo inteiro. Feito principalmente de carne de porco, é temperado com páprica, alho, e uma mistura de especiarias que lhe conferem um sabor rico e defumado. O chouriço pode ser apreciado fresco ou curado, adicionando profundidade a pratos como paella, tacos e caçarolas. Embora ofereça proteína e possa ser rico em sabor, também é rico em gordura e sódio, portanto a moderação é essencial para uma dieta equilibrada. Pronto para dar um toque de especiarias à sua próxima refeição? O chouriço é a escolha perfeita!