Chorizo

Chorizo

Meat

Avaliação do Item: 40/100

1 serving (75 grams) contains 256 calories, 14.5 grams of protein, 21.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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477.4
calorias
27.0
proteína
3.7
carboidratos
39.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (140g)
Calorias
477.4
% Valor Diário*
Gordura Total 39.3 g 50%
Gordura Saturada 13.2 g 66%
Gordura Poli-insaturada 6.6 g
Colesterol 149.8 mg 49%
Sódio 1376.2 mg 59%
Carboidratos Totais 3.7 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 27.0 g 54%
Vitamina D 84 mcg 420%
Cálcio 51.8 mg 3%
Ferro 3.3 mg 18%
Potássio 609 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.1%
22.7%
74.2%
Gordura: 353 cal (74.2%)
Proteína: 108 cal (22.7%)
Carboidratos: 14 cal (3.1%)

About Chorizo

O Chouriço é uma linguiça saborosa e apimentada que teve origem na Espanha, mas conquistou o mundo inteiro. Feito principalmente de carne de porco, é temperado com páprica, alho, e uma mistura de especiarias que lhe conferem um sabor rico e defumado. O chouriço pode ser apreciado fresco ou curado, adicionando profundidade a pratos como paella, tacos e caçarolas. Embora ofereça proteína e possa ser rico em sabor, também é rico em gordura e sódio, portanto a moderação é essencial para uma dieta equilibrada. Pronto para dar um toque de especiarias à sua próxima refeição? O chouriço é a escolha perfeita!