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Taco de chorizo e ovo

Taco de chorizo e ovo

Breakfast

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
23.8
proteína
31.7
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 317.5 mg 105%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

26.4%
19.9%
53.7%
Gordura: 257 cal (53.7%)
Proteína: 95 cal (19.9%)
Carboidratos: 126 cal (26.4%)

About Taco de chorizo e ovo

O Taco de Chorizo e Ovo é um prato deliciosamente satisfatório proveniente do vibrante mundo da culinária mexicana. Imagine o chorizo saboroso e picante, habilmente cozido e desintegrado, misturando-se com ovos mexidos fofos. Envolto em uma tortilla de milho morna e macia, é um café da manhã reconfortante que proporciona um soco saboroso. Embora o chorizo adicione riqueza e um toque ousado, ele também é mais rico em gordura e calorias, então a moderação é fundamental. Aprimorado com coberturas frescas como abacate e salsa, esses tacos não apenas entregam sabor, mas também oferecem um impulso de nutrientes. Aproveite-os para uma refeição substancial a qualquer hora do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.