Choritos a la chalaca

Choritos a la chalaca

Appetizer

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorias
18.9
proteína
15.8
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

32.3%
38.7%
29.0%
Gordura: 56 cal (29.0%)
Proteína: 75 cal (38.7%)
Carboidratos: 63 cal (32.3%)

About Choritos a la chalaca

Choritos A La Chalaca são um delicioso prato peruano que apresenta mexilhões gordos e frescos cobertos com uma vibrante mistura de cebolas, tomates, coentro e um toque de pimenta. Originário das regiões costeiras do Peru, este apetitoso aperitivo captura a essência de sua rica herança culinária. Recheados com proteínas e ácidos graxos ômega-3, os choritos oferecem uma opção saudável para o coração que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Perfeitamente equilibradas em sabor e textura, essas mordidas saborosas são uma verdadeira celebração da cultura de frutos do mar do Peru. Aproveite-os como um começo refrescante para qualquer refeição!