Chorba

Chorba

Soup

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
5.7
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

53.7%
16.2%
30.1%
Gordura: 42 cal (30.1%)
Proteína: 22 cal (16.2%)
Carboidratos: 75 cal (53.7%)

About Chorba

Chorba é uma sopa nutritiva que tem origem na culinária do norte da África, especialmente amada na Argélia e Marrocos. Repleta de legumes saudáveis, carne macia - frequentemente cordeiro ou frango - e uma mistura de especiarias aromáticas, este prato é ao mesmo tempo saboroso e reconfortante. Cheia de nutrientes essenciais provenientes de ervas frescas e leguminosas, a Chorba não só é satisfatória, mas também oferece uma riqueza de vitaminas e minerais. Embora possa ser rica em gorduras saudáveis, é sempre melhor apreciá-la com moderação. Mergulhe em uma tigela de Chorba e experimente um sabor da tradição que aquece a alma!