Salada Grega

Salada Grega

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
9.4
proteína
23.5
carboidratos
25.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 25.9 g 33%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 17.6 mg 5%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

25.8%
10.3%
63.9%
Gordura: 233 cal (63.9%)
Proteína: 37 cal (10.3%)
Carboidratos: 94 cal (25.8%)

About Salada Grega

A Salada Grega Chopt é uma mistura vibrante e refrescante de sabores mediterrâneos. Esta deliciosa salada apresenta alface romana crocante, tomates maduros, pepinos crocantes e pimentões verdes, todos misturados com cebola vermelha picante e azeitonas Kalamata salgadas. Coberta com queijo feta cremoso e um vinagrete de limão e orégãos picante, ela incorpora a essência da culinária grega. Embalada com vegetais frescos e gorduras saudáveis, esta salada é baixa em calorias mas cheia de nutrientes, tornando-a uma escolha perfeita para uma refeição leve e satisfatória. Aproveite o sabor do Mediterrâneo a cada garfada!