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Tigela quente de frango tinga com arroz de couve-flor

Tigela quente de frango tinga com arroz de couve-flor

Lunch

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
270.3
calorias
23.6
proteína
13.5
carboidratos
12.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
270.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.2 g 15%
Gordura Saturada 2.7 g 13%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 54.1 mg 18%
Sódio 608.1 mg 26%
Carboidratos Totais 13.5 g 4%
Fibra Alimentar 5.4 g 19%
Açúcares 4.1 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.6 mg 5%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.9%
36.6%
42.5%
Gordura: 109 cal (42.5%)
Proteína: 94 cal (36.6%)
Carboidratos: 54 cal (20.9%)

About Tigela quente de frango tinga com arroz de couve-flor

Tigela Quente de Frango Tinga Chopt com Arroz de Couve-flor é um prato ousado e saboroso inspirado na culinária tradicional mexicana. Repleto de frango desfiado e macio cozido em um molho tinga defumado e temperado, é servido sobre uma generosa porção de arroz de couve-flor, oferecendo uma alternativa com baixo teor de carboidratos e rica em nutrientes. Esta tigela é complementada por ingredientes frescos como abacate, coentro e cebolas crocantes em conserva, que adicionam cremosidade e uma crocância picante. Rico em proteínas e legumes, é uma opção satisfatória perfeita para aqueles que buscam uma refeição saudável e deliciosa. Aproveite os sabores vibrantes do México, tudo em um mix saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.