Chopsuey

Chopsuey

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calorias
9.4
proteína
17.6
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

38.7%
20.7%
40.6%
Gordura: 73 cal (40.6%)
Proteína: 37 cal (20.7%)
Carboidratos: 70 cal (38.7%)

About Chopsuey

Chopsuey é um prato vibrante refogado oriundo da culinária chinesa-americana, apresentando uma mistura de vegetais frescos como pimentões, cenouras e brotos de feijão, muitas vezes combinados com carnes macias como frango, carne bovina ou camarão. Esse prato colorido é tipicamente refogado em molho de soja saboroso, oferecendo um delicioso sabor umami. Enquanto o Chopsuey pode ser uma opção saudável, repleta de vitaminas essenciais e minerais dos vegetais, sua nutrição geral pode variar com base na quantidade de óleo e sódio usado no processo de cozimento. Aproveite um delicioso prato de Chopsuey para um equilíbrio satisfatório de sabor e nutrição!