Vegetais picados

Vegetais picados

Vegetable

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorias
4.8
proteína
23.8
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
119.0
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.6 mg 2%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 9.5 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

76.0%
15.3%
8.6%
Gordura: 10 cal (8.6%)
Proteína: 19 cal (15.3%)
Carboidratos: 95 cal (76.0%)

About Vegetais picados

Legumes Picados são um medley vibrante de legumes frescos e sazonais, perfeito para adicionar sabor e nutrição a qualquer refeição. Cheio de pimentões coloridos, pepinos crocantes, cenouras crocantes e rabanetes zesty, este prato celebra a culinária global com raízes em receitas mediterrâneas e asiáticas. Repleto de vitaminas essenciais, minerais e fibras, os Legumes Picados são uma excelente escolha para um estilo de vida saudável, suportando a digestão e promovendo uma pele vibrante. Seja misturados em uma salada, servidos como um lanche ou usados como cobertura, estes legumes são uma maneira deliciosa de alegrar o seu prato e nutrir o seu corpo!