1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.6 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Legumes picados
Vegetais Picados são uma mistura vibrante de produtos frescos e cortados em cubos, perfeitos para realçar qualquer prato. Tradicionalmente encontrados em culinárias ao redor do mundo, desde a colorida ratatouille da França até os substanciais refogados da Ásia, esses vegetais podem incluir pimentões, cenouras, abobrinhas, cebolas e muito mais. Cheios de vitaminas essenciais, minerais e fibras, eles promovem uma dieta saudável e equilibrada, ao mesmo tempo que adicionam sabor e textura. Aproveite-os crus em saladas, refogados, em refogados ou assados para um acabamento caramelizado e adocicado. Com uma versatilidade infinita, os vegetais picados são um alimento básico nutritivo que eleva qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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