1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 18.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 1.9 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0.7 g | 2% | |
| Açúcares | 0.5 g | ||
| proteína | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 24 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 129.3 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada picada de alface
Salada Picada de Alface é um prato vibrante e refrescante, repleto de sabores. Feita com alface crocante, romana e iceberg, esta salada frequentemente apresenta uma mistura colorida de tomates, pepinos, pimentões e cebolas roxas em cubos, criando uma textura crocante a cada mordida. Originária da culinária clássica americana, é perfeita para qualquer refeição. Rica em vitaminas e minerais, é baixa em calorias e rica em fibras, tornando-a uma escolha saudável para o controle de peso. Regue com o seu molho favorito para um toque extra de sabor e desfrute de uma delícia saborosa e sem culpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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