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mistura de salada picada

mistura de salada picada

Salad

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
59.5
calorias
2.9
proteína
11.9
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
59.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.6 mg 2%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 6.0 g 21%
Açúcares 4.8 g
proteína 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

74.7%
18.2%
7.1%
Gordura: 4 cal (7.1%)
Proteína: 11 cal (18.2%)
Carboidratos: 47 cal (74.7%)

About mistura de salada picada

A Mistura de Salada Picada é uma combinação vibrante de verduras frescas, pepinos crocantes, tomates maduros e pimentões zesty, todos habilmente cortados para sua conveniência. Inspirada na culinária mediterrânea, essa mistura de salada irradia sabor e cor, perfeita para qualquer refeição. Rica em vitaminas, antioxidantes e fibras, é uma escolha nutritiva que apoia um estilo de vida saudável. Aproveite como um acompanhamento refrescante, um almoço leve ou a base para a sua proteína favorita. Com a Mistura de Salada Picada, comer de forma saudável nunca foi tão fácil ou delicioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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