Cebola vermelha picada

Cebola vermelha picada

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

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60
calorias
1.6
proteína
13.9
carboidratos
0.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
60
% Valor Diário*
Gordura Total 0.1 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 6 mg 0%
Carboidratos Totais 13.9 g 5%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 6.3 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 34.5 mg 2%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 219 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

88.4%
10.2%
1.4%
Gordura: 0 cal (1.4%)
Proteína: 6 cal (10.2%)
Carboidratos: 55 cal (88.4%)

About Cebola vermelha picada

A Cebola Vermelha Picada é um ingrediente vibrante e saboroso, perfeito para realçar uma variedade de pratos. Conhecida por sua textura crocante e sabor ligeiramente doce, mas picante, este vegetal é um elemento básico em muitas culinárias, desde saladas mediterrâneas até salsas mexicanas. Rico em antioxidantes e vitaminas, as cebolas vermelhas são não apenas deliciosas, mas também oferecem benefícios para a saúde, incluindo propriedades anti-inflamatórias e apoio à saúde do coração. Com baixo teor de calorias e rico em fibras, elas adicionam uma crocância nutritiva às suas refeições. Seja em uma salada fresca, grelhada em um espeto, ou refogada em um stir-fry, a cebola vermelha picada eleva qualquer prato com seu sabor marcante e cor bonita.