Pistaches picadas

Pistaches picadas

Nut

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (28 grams) contains 159 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
636
calorias
24
proteína
32
carboidratos
52
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (112g)
Calorias
636
% Valor Diário*
Gordura Total 52 g 66%
Gordura Saturada 6 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 32 g 11%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 8 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 120 mg 9%
Ferro 4.4 mg 24%
Potássio 1160 mg 24%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

18.5%
13.9%
67.6%
Gordura: 468 cal (67.6%)
Proteína: 96 cal (13.9%)
Carboidratos: 128 cal (18.5%)

About Pistaches picadas

Pistaches Picados são uma adição encantadora ao seu repertório culinário, trazendo uma explosão de verde vibrante e um sabor rico e nozado a qualquer prato. Repletos de proteínas, fibras e gorduras saudáveis para o coração, essas nozes versáteis são perfeitas para realçar saladas, sobremesas ou pratos salgados. Originários do Oriente Médio e Mediterrâneo, os pistaches adicionam um toque de autenticidade a culinárias globais. Com suas propriedades antioxidantes e baixo índice glicêmico, eles são uma escolha inteligente para um estilo de vida nutritivo. Eleve seu próximo prato com Pistaches Picados - onde saúde e sabor se encontram!