Peras picadas

Peras picadas

Fruit

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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135.7
calorias
1.0
proteína
35.7
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
135.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 7.4 g 26%
Açúcares 23.3 g
proteína 1.0 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 21.4 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 276.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

96.1%
2.7%
1.2%
Gordura: 1 cal (1.2%)
Proteína: 4 cal (2.7%)
Carboidratos: 142 cal (96.1%)

About Peras picadas

As Peras Picadas são um medley de frutas delicioso e versátil, apresentando pedaços de peras macias e suculentas que adicionam um toque refrescante a qualquer prato. Originárias de várias regiões globalmente, as peras são celebradas em muitas culinárias por seu sabor doce e suculento. Elas são ricas em fibras alimentares, vitaminas C e K, e antioxidantes, tornando-as uma opção de lanche saudável para o coração. Com sua doçura natural, as peras picadas podem elevar saladas, sobremesas, ou até mesmo pratos salgados, oferecendo uma combinação perfeita de sabor e nutrição. Aproveite-as frescas ou explore usos culinários criativos - as Peras Picadas são uma forma saborosa de abraçar um estilo de vida mais saudável!