1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 14.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.5 g | 8% | |
| Açúcares | 6.4 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 34.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 219 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About cebolas picadas
Cebolas picadas são pedaços finamente cortados de um dos ingredientes mais versáteis na culinária. Tipicamente da família Allium, as cebolas vêm em vários tipos, incluindo amarelo, vermelho e branco, cada um adicionando um perfil de sabor único. Comumente usadas em cozinhas ao redor do mundo, de ensopados robustos a saladas frescas, elas são um pilar nas cozinhas em todos os lugares. As cebolas são baixas em calorias, mas ricas em vitaminas e antioxidantes, oferecendo benefícios para a saúde como a melhoria da saúde cardíaca e aprimoramento da função imunológica. Portanto, seja caramelizada para dulçor ou crua para um crocante picante, cebolas picadas trazem sabor e nutrição essenciais para suas refeições.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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