Nozes picadas

Nozes picadas

Nut

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (28 grams) contains 173 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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692
calorias
20
proteína
24
carboidratos
60
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (112g)
Calorias
692
% Valor Diário*
Gordura Total 60 g 76%
Gordura Saturada 6 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4 mg 0%
Carboidratos Totais 24 g 8%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 4 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 108 mg 8%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 800 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

13.4%
11.2%
75.4%
Gordura: 540 cal (75.4%)
Proteína: 80 cal (11.2%)
Carboidratos: 96 cal (13.4%)

About Nozes picadas

Chopped Nuts são uma deliciosa mistura de textura e sabor, apresentando uma variedade de nozes como amêndoas, nozes, pecans e avelãs, todas finamente picadas à perfeição. Este ingrediente versátil encontra suas raízes em cozinhas ao redor do mundo, desde o baklava do Oriente Médio até as tortas clássicas americanas. Cheios de proteínas, gorduras saudáveis e nutrientes essenciais, os Chopped Nuts não apenas adicionam uma crocância satisfatória aos seus pratos, mas também apoiam a saúde do coração e a saciedade. Polvilhe-os em saladas, misture-os em smoothies ou use-os como cobertura para iogurte—Chopped Nuts são uma escolha deliciosamente nutritiva para qualquer refeição!