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Maduros picados

Maduros picados

Side Dish

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 230 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
368.0
calorias
2.4
proteína
92.8
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
368.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3.2 mg 0%
Carboidratos Totais 92.8 g 33%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 40.0 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 11.2 mg 0%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 784.0 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

95.7%
2.5%
1.9%
Gordura: 7 cal (1.9%)
Proteína: 9 cal (2.5%)
Carboidratos: 371 cal (95.7%)

About Maduros picados

Os Maduros Picados são uma delícia doce e salgada da culinária Latino-americana, feitos principalmente de bananas-da-terra maduras. Essas fatias douradas são fritas na frigideira para a perfeição, criando uma casca crocante enquanto mantêm um interior macio e caramelizado. Rico em sabor e nutrientes, os Maduros são uma ótima fonte de potássio e fibras. Embora contenham alguns açúcares naturais, também fornecem energia e saciedade como parte de uma refeição equilibrada. Perfeitos como acompanhamento ou um lanche independente, os Maduros Picados oferecem um sabor tropical difícil de resistir!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.