1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.5 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 25 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 20 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 10 g | 35% | |
| Açúcares | 2.5 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 250 mg | 19% | |
| Ferro | 7.5 mg | 41% | |
| Potássio | 1000 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ervas picadas
Ervas Picadas são folhas finamente picadas de várias plantas, frequentemente utilizadas na culinária para realçar sabores e adicionar cores vibrantes. As variedades comuns incluem manjericão, salsinha, coentro e cebolinha, cada uma trazendo uma essência única, das culinárias mediterrânea às asiáticas. Repletas de vitaminas, antioxidantes e óleos essenciais, as ervas picadas não são apenas saborosas, mas também apoiam a saúde geral, auxiliando na digestão e estimulando o sistema imunológico. Seja polvilhadas sobre um prato ou misturadas em um molho, esses enfeites aromáticos entregam frescor e explosão de sabores que podem transformar qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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