1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Calorias |
312 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.2 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 744 mg | 248% | |
| Sódio | 248 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 25.2 g | 50% | |
| Vitamina D | 176 mcg | 880% | |
| Cálcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 252 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Os ovos cozidos picados são uma adição versátil e nutritiva a qualquer refeição. Embalados com proteínas e vitaminas essenciais, esses ovos cremosos e ricos em nutrientes podem ser usados em saladas, sanduíches ou como um saboroso complemento para torradas de abacate. Originários de ingredientes clássicos da culinária ao redor do mundo, são um favorito em várias cozinhas, adicionando uma textura e sabor satisfatórios. Com baixo teor de carboidratos e alto teor de gorduras saudáveis, são uma escolha saudável para o coração, sendo também de baixa caloria. Seja você fã de uma salada de ovos reconfortante ou de um lanche rico em proteínas, os ovos cozidos picados são uma maneira deliciosa de nutrir o seu corpo.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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