presunto picado

presunto picado

Meat

Avaliação do Item: 53/100

1 serving (56 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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380.4
calorias
38.0
proteína
4.2
carboidratos
21.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
380.4
% Valor Diário*
Gordura Total 21.1 g 27%
Gordura Saturada 8.5 g 42%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 105.7 mg 35%
Sódio 2747.4 mg 119%
Carboidratos Totais 4.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.2 g
proteína 38.0 g 76%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 42.3 mg 3%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 507.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.7%
42.4%
52.9%
Gordura: 189 cal (52.9%)
Proteína: 152 cal (42.4%)
Carboidratos: 16 cal (4.7%)

About presunto picado

O Presunto Picado é uma carne de delicatessen versátil feita a partir de presunto finamente picado, frequentemente temperado e curado para obter o máximo de sabor. Normalmente encontrado em sanduíches, saladas e pratos de massa, tem raízes na clássica culinária americana, celebrando seu perfil substancioso e saboroso. Embora seja uma adição deliciosa a qualquer refeição, o presunto picado pode ser rico em sódio e conservantes, sendo a moderação a chave. Repleto de proteínas, pode ser parte de uma dieta equilibrada quando combinado com legumes frescos ou grãos integrais. Aprecie o sabor delicioso do presunto picado e eleve suas refeições com esse ingrediente clássico!