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pimentas verdes picadas

pimentas verdes picadas

Vegetable

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (30 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
144
calorias
6.4
proteína
32.0
carboidratos
1.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
144
% Valor Diário*
Gordura Total 1.6 g 2%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 40.0 mg 1%
Carboidratos Totais 32.0 g 11%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 17.6 g
proteína 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 96 mg 7%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 1280.0 mg 27%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

76.2%
15.2%
8.6%
Gordura: 14 cal (8.6%)
Proteína: 25 cal (15.2%)
Carboidratos: 128 cal (76.2%)

About pimentas verdes picadas

As Pimentas Verdes Picadas são adições vibrantes e saborosas aos seus ingredientes de cozinha. Essas pequenas, porém poderosas pimentas trazem sabor, comumente usadas em cozinhas da Ásia do Sul à América Latina. Ricas em vitaminas A e C, elas impulsionam o seu sistema imunológico e adicionam um toque picante a qualquer prato. Seja refogadas em um stir-fry, misturadas em salsas, ou polvilhadas sobre tacos, elas trazem calor e profundidade aos seus pratos favoritos. Além disso, são baixas em calorias e ricas em antioxidantes, tornando-as uma escolha saudável para entusiastas de sabores. Dê mais sabor às suas refeições com as Pimentas Verdes Picadas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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