1 serving (30 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
55.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 170.0 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 5 g | 17% | |
| Açúcares | 0.5 g | ||
| proteína | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 205 mg | 15% | |
| Ferro | 18.5 mg | 102% | |
| Potássio | 840 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salsinha italiana fresca picada
Salsa picada de salsa italiana fresca é uma erva vibrante que traz uma explosão de sabor aos seus pratos. Originária do Mediterrâneo, esta salsa é conhecida pelas suas folhas verdes brilhantes e pelo seu sabor fresco e ligeiramente picante. Rica em vitaminas A, C e K, não é apenas um enfeite - é uma potência de nutrição, promovendo a digestão saudável e reduzindo a inflamação. Seja usada em massas, saladas ou molhos, a salsa italiana fresca picada acrescenta um toque colorido e um toque refrescante. Eleve suas refeições com esta erva aromática, perfeita para realçar os sabores da sua culinária italiana favorita!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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