1 serving (30 grams) contains 108 calories, 1.1 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
538.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.2 g | 11% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 97.5 g | 35% | |
| Fibra Alimentar | 10.5 g | 37% | |
| Açúcares | 82.5 g | ||
| proteína | 5.2 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75 mg | 5% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potássio | 1050 mg | 22% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frutas secas picadas
Frutos secos picados são uma mistura encantadora dos doces da natureza, apresentando uma variedade de amêndoas, castanhas de caju, nozes, damascos e uvas-passas, todos ricos em sabor e nutrientes. Originários da culinária tradicional ao redor do mundo, esses petiscos versáteis são frequentemente usados em sobremesas, lanches, ou como cobertura para seus pratos favoritos. Embalados com vitaminas essenciais, minerais e gorduras saudáveis, os Frutos secos picados são perfeitos para aumentar a energia e apoiar a saúde do coração. Eles também são ricos em fibras, tornando-os um lanche sem culpa para qualquer hora do dia. Deleite-se com a bondade saudável dos Frutos secos picados!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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