Pedacinhos de amêijoas

Pedacinhos de amêijoas

Seafood

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 12.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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194.4
calorias
33.3
proteína
5.6
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
194.4
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 5.6 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 33.3 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 111.1 mg 8%
Ferro 36.1 mg 200%
Potássio 416.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

12.4%
73.7%
13.9%
Gordura: 25 cal (13.9%)
Proteína: 133 cal (73.7%)
Carboidratos: 22 cal (12.4%)

About Pedacinhos de amêijoas

As Amêijoas Picadas são um delicioso petisco do mar, embalado com os sabores frescos do oceano. Tipicamente feitas com amêijoas tenras e picadas, são frequentemente temperadas com alho, ervas e migalhas de pão, exibindo uma mistura de culinária italiana e costeira. Ricas em proteínas e com baixo teor de gordura, as Amêijoas Picadas oferecem uma opção nutricional que apoia a saúde do coração. Elas são também versáteis - perfeitas para massas, sopas, ou como cobertura saborosa. Aproveite o sabor do mar enquanto aprecia um prato saudável que traz um burst de sabor e benefícios nutricionais para a sua mesa!