Salada César picada

Salada César picada

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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301.6
calorias
9.5
proteína
12.7
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
301.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 12.7 g 4%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.8%
12.5%
70.7%
Gordura: 214 cal (70.7%)
Proteína: 38 cal (12.5%)
Carboidratos: 50 cal (16.8%)

About Salada César picada

Salada Caesar Picada é um toque vibrante no favorito clássico, mesclando alface romana crocante, croutons crocantes e queijo parmesão ralado. Este prato tem suas origens na Itália, mas se tornou um item básico amado na culinária americana. Temperado com um molho Caesar cremoso, ele acrescenta sabores ricos de alho e anchova, enquanto oferece uma textura satisfatória. Embora deliciosamente indulgente, você pode torná-lo mais saudável optando por um molho mais leve ou adicionando frango grelhado para proteínas. Aproveite o equilíbrio perfeito de sabor e crocância a cada mordida!