salsão picado

salsão picado

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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23.9
calorias
1.0
proteína
4.5
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
23.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 119.4 mg 5%
Carboidratos Totais 4.5 g 1%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.1 g
proteína 1.0 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.7 mg 4%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 388.1 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

72.9%
16.2%
10.9%
Gordura: 2 cal (10.9%)
Proteína: 4 cal (16.2%)
Carboidratos: 18 cal (72.9%)

About salsão picado

Salsão Picado é um vegetal vibrante e crocante que tem sua origem na região do Mediterrâneo. Este ingrediente versátil não só é repleto de sabor, mas também transborda de benefícios para a saúde. Baixo em calorias e com alto teor de água, é uma excelente fonte de vitaminas K e C, além de fibras, tornando-o uma adição perfeita a saladas, sopas e stir-fries. Sua crocância natural adiciona textura aos pratos, enquanto seu sabor refrescante ilumina qualquer refeição. Portanto, seja petiscando cru ou cozinhando em suas receitas favoritas, o salsão picado é uma escolha deliciosa e nutritiva para um estilo de vida saudável!