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Cenouras picadas

Cenouras picadas

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

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95.3
calorias
2.1
proteína
22.3
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (232.6g)
Calorias
95.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 160.5 mg 6%
Carboidratos Totais 22.3 g 8%
Fibra Alimentar 6.5 g 23%
Açúcares 10.9 g
proteína 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 76.7 mg 5%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 744.2 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

87.4%
8.2%
4.4%
Gordura: 4 cal (4.4%)
Proteína: 8 cal (8.2%)
Carboidratos: 89 cal (87.4%)

About Cenouras picadas

As Cenouras Picadas são vegetais vibrantes e crocantes, repletos de sabor e nutrientes. Originárias da Ásia Central, essas raízes doces são um item básico em cozinhas de todo o mundo, desde ensopados clássicos até saladas frescas. Ricas em beta-caroteno, fibras e antioxidantes, as cenouras picadas promovem uma visão saudável, fortalecem a imunidade e apoiam a digestão. Com baixo teor calórico e alto nível de saciedade, elas são um lanche perfeito por si só ou uma adição encantadora a qualquer prato. Descubra a simplicidade e a bondade das cenouras picadas, um ingrediente versátil que alegra suas refeições com sabor e benefícios à saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.