1 serving (89 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
22 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 16 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 5.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 2.2 g | 7% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 1.1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 36 mg | 2% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 151 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Repolho picado
Repolho Picado é um vegetal vibrante e crocante perfeito para uma variedade de pratos. Comumente encontrado em saladas, slaws e refogados, este pilar das culinárias do mundo acrescenta uma textura satisfatória e um sabor fresco. Rico em vitaminas C e K, é baixo em calorias e rico em fibras, sendo uma excelente opção para uma alimentação saudável. Com sua versatilidade, o repolho picado pode ser apreciado cru, em conserva ou cozido, realçando desde tacos até sopas. Adote este ingrediente poderoso e eleve suas refeições com seu crocante delicioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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